Explicación completa del Programa ALMOHADITA TINKI DU. Si seguís navegando hacia abajo, encontrarás también más detalle de lo que te comparto en el video y lo que incluye el programa.

Los movimientos que verás a continuación están acelerados para acortar el tiempo de visita de los usuarios.

Almohadita Tinki Du

La Almohadita Tinki Du es un implemento y herramienta poderosa, inteligente y de bienestar que te ayuda a mejorar tu postura, aumentar tu flexibilidad y te acompaña en la reorganización de tu forma corporal para que te sientas cómoda habitando tu cuerpo.

Podrás deshacer contracturas, tensiones del día o deshacerte del estrés cotidiano.

El cuerpo a lo largo de la vida se desorganiza y se entumece. Los músculos se acortan y los huesos modifican su ubicación. De  este modo vivenciamos un desgaste a más temprana edad de articulaciones y del cuerpo en general.

Este implemento junto con  la serie clases de Movimiento Refresh que incluye, te devolverán la forma natural  que necesitás para vivir con más consciencia, vitalidad y conectada con lo que haces en tu día para no lastimarte.

A lo largo de las diferentes clases no solo vas a mejorar tu bienestar sino que conectarás con al amor, la sutileza y el respeto para entregárselo a tu cuerpo.

Cuando se le da al cuerpo un espacio de contención y de nuevas posibilidades se expande, despierta y el automatismo se rompe. Apareciendo un cuerpo atento y sintiente.

A continuación podes leer a cerca de las clases y de todo lo demás que incluye este poderoso recurso.

   Incluye:

1- Almohadita Tinki Du.

2- Acceso privado a las 11 audio-clases de Movimiento Refresh en un grupo de Facebook:

-Audio-clase 1 Cuello Flexible y libre. Duración: 45 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Descomprimir las vértebras, aumentar la flexibilizad de cuello, aliviar dolor por de contracturas, disolver contracturas, aliviar mareos, aliviar dolor de cabeza, disolver rigideces y dolores, mover al cuello con más calidad y sin esfuerzo, mejorar la pastura, evitar lesiones de cuello, descomprimir las articulaciones, estirar piernas y cintura.
 

-Audio-clase 2 Espalda flexible y feliz. Duración: 48 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Liberar a la espalda de tensión excesiva, que la espalda esté mejor erguida sin esfuerzo. Explorar el deslizar de los omóplatos sobre las costillas para liberarlos de la rigidez y del poco movimiento, aumentando la flexibilidad de ese movimiento. Aliviar dolores de espalda, aliviar contactaras de espalda, disolver contracturas de espalda. Evitar que la espalda se encorve. Reorganizar la postura. Mejorar la postura. Descomprimir la columna dorsal. Estirar piernas y cinturaReorganizar la ubicación de los omóplatos en la espalda.
 

-Audio-clase 3 Caderas sin estrés. Duración: 48 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Soltar a las caderas de su tensión constante. Darles libertad de movimiento. Aumentar su movilidad. Evitar artrosis de cadera a temprana edad, aumentar la flexibilidad de piernas y pies, obtener una marcha eficaz armoniosa y segura. Reorganizar los ejes de las piernas, las rodillas mejoran su alineación, aumentar la movilidad y calidad del movimiento de las caderas al caminar.
 

-Audio-clase 4 Columna saludable. Duración: 51 min

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Reorganizar sus curvas. Despertar la inteligencia de la columna. Explorar diferentes formas de moverla y estirarla desde flexiones, extensiones rotaciones inclinaciones. Aprender cobre su conformación. Traer más conciencia de ella. Evitar que tu columna se curve hacia el frente y que mantenga la alineación correcta. Aumentar la flexibilidad de las curvas de la columna. Descomprimir las articulaciones. Flexibilizar músculos, ligamentos y tendones alrededor de la columna. Fluidez del movimiento a través de la columna.
 

-Audio-clase 5 Hombros en su lugar. Duración: 47 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Aumento de la flexibilidad en los hombros. Reorganizar la estructura músculo-esquelética de los hombros para que los brazos al moverse puedan hacerlo desde los hombros. Disolver rigideces y dolores en cuello, espalda, hombros y brazos. Evitar lesiones de hombros. Aumentar la flexibilidad de los omóplatos. Mejorar la postura y ubicación de los hombros. Aumentar la movilidad de toda la articulación. Estirar de manera novedosa los músculos alrededor de los hombros. Descomprimir zonas cercanas a las inserciones de los músculos del hombro. Flexibilizar músculos, ligamentos y tendones alrededor de los hombros. Soltar omoplatos y clavículas.

-Audio-clase 6 Cuello y Cintura en armonía. Duración: 49 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Armonía entre las curvas al moverse en su totalidad la columna, descomprimir vértebras cervicales y lumbares. Aumentar el espacio entre las vértebras de la columna. Aumentar el movimiento a través de la columna. Reorganizar las vértebras de la columna. Aumento de flexibilizad en los músculos de la espalda y en los movimientos de la columna. Flexibilidad en los pies.
 

-Audio-clase 7 Pecho y Espalda expandidos. Duración: 47 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Aumentar el movimiento de expansión de las costillas y esternón, reorganizar y flexibilizar las costillas, flexibilizar el diafragma, flexibilizar los músculos alrededor del pecho, aumentar la flexibilidad de la espalda, mejorar la postura, reorganizar la estructura y forma del tórax, reorganizar la ubicación de los omóplatos en la espalda.
 

-Audio-clase 8 Pelvis feliz. Duración: 47 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Alivio en dolor de espalda y cuello, flexibilizar y descontracturar espalda y cuello, aumentar el movimiento de la pelvis en el espacio. Aumentar el movimiento y desbloqueo de las articulaciones de la columna. Liberar caderas. Aliviar la cintura. Mayor conexión entre pelvis, pecho y cabeza. Mejorar postura. Aumentar la fluidez desde la pelvis a través de la columna hasta la cabeza. Desbloquear pecho.
 

-Audio-clase 9 Mandíbula y Cuello en sintonía. Duración: 45 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Disolver contracturas y dolor alrededor de la mandíbula y cuello, soltar la tensión excesiva por bruxar, aprender las diferentes maneras de mover la articulación para disolver patrones de movimiento, aumentar la flexibilidad de la mandíbula y cuello, disolver dolores de cabeza, tener más flexibilidad en la apertura de la boca, reorganizar la estructura de la articulación tempo mandibular, evitar bruxismo, aumentar la movilidad de la articulación, flexibilizar músculos ligamentos y tendones alrededor de la mandíbula, descomprimir vértebras cervicales a través de la mandíbula.
 

-Audio-clase 10 Piecitos alegres. Duración: 46 min

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase.
Mayor amplitud entre los dedos para aumentar la base de sustentación, reorganizar la estructura del pie para evitar futuros juanetes, dedos en martillo, en garra, espolones, etc., para que la cabeza tenga una mejor ubicación desde los pies, disolver rigideces y dolores, evitar eventuales caídas. Aumentar la movilidad de los tobillos, evitar esguinces, favorecer la amortiguación de los pies al caminar, descomprimir articulaciones, mover a los pies de modo novedoso. Soltar la tensión de del cuello.
 

-Audio-clase 11 Ojitos móviles Respiración contenta. Duración: 47 min.

Algunos de los posibles beneficios que se obtienen con esta clase:
Liberar a la tensión acumulada en los músculos de los ojos, aumentar la claridad al mirar, liberar al cuello de tensión, disolver patrones de cansancio y dolor de los ojos. Mover los ojos de una forma novedosa para sacarlos del movimiento habitual. Mejorar la respiración natural, despertar músculos involucrados en la respiración para respirar adecuadamente. Además en esta clase estaremos masajeando y estimulando el diafragma, mejoraremos las costillas, el pecho, el abdomen la columna y la espalda.
 
«Con la práctica constante de estas clases se acentúan los beneficios y aparecen nuevos».
 
Además de los beneficios físicos detallados, con la práctica de las clases de Movimiento Refresh obtienes beneficios en otros niveles:
 
MentalDesarrollás una mayor creatividad, aumentás tu flexibilidad, disponés de una mayor asertividad en la toma de decisiones, mejorás tu concentración, aplacás tus pensamientos, conectás con tu intuición, aprendés a encontrar más opciones y solucione, adquirís calma y claridad mental.
Emocional: Tolerás mejor cada cambio y te adaptás con mayor facilidad a tu entornoaumentás tu autoridad interna.
Disminuís la ansiedad. Un cambio en la postura física implica un cambio en la postura ante el mundo. Incrementás la confianza en el propio organismo, aumentás la autoestima y seguridad, te tratás con más amor, tratás a los demás con más amor.
Con tu acción en el mundo: Conectas con tu ser esencial, y por lo tanto, con tu guía interna para tomar acción, sos más eficiente, te organizás mejor, aprendés a reconocer qué es bueno para vos y qué no, te comunicás mejor, aprendes a moverte inteligentemente en la vida diaria, aprendés a establecer límites claros y amorosos.
 

3- En cada audio-clase encontrarás una descripción completa sobre lo que vas a estar trabajando, obejtivos y posibles beneficios.

4- PDF descargable con las indicaciones y las 8 CLAVES a tener en cuenta para que tu práctica sea más beneficiosa e interesante. 8 Claves que podés también incorporar y tener en cuenta en tus actividades cotidianas.

5- Forma de registrar tu proceso y armar un DIARIO DE BIENESTAR para tener al momento de finalizar cada clase. El diario de bienestar es un espacio íntimo donde podés anotar todos tus avances y tu experiencia. Y darte cuenta cómo evolucionás con cada clase.

6- Funda desmontable (color crudo).

7- Bolsita para guardar tu Almohadita Tinki Du con la estampa del nuevo logo.

Los movimientos conscientes y las posturas que harás están basados en la biomecánica del movimiento humano por lo que no hay probabilidades de que te dañes al hacerlos.

Es un recurso de bienestar a aquellas personas que quieran poner en calma y equilibrio su cuerpo favoreciendo así a su calidad de vida y que buscan también ampliar su conciencia corporal. Ideal para aliviar dolores corporales debido a contracturas y poner tu cuerpo en armonía.

Es un complemento ideal para tus clases de gimnasia consciente, para recuperarte luego de tus actividades deportivas exigentes, para usar en algún momento de descanso y pausa de tus actividades cotidianas o de tu trabajo y un excelente acompañante en tus viajes.

Producto disponible e ideal para vender en: Gimnasios, salones de belleza, lugares de bienestar corporal, centros de rehabilitación, y lugares afines.

Pedilos por whatsapp: (+) 54 9 221 556 89 25

Hacé tu pedido individual o mayorista

Para ver más de cómo usar la Almohadita Tinki Du entrá a los siguientes videos de youtube. Estos videos son solo una pequeña muestra NO son las sesiones especializadas que vienen al adquirir el programa.

Cómo aliviar dolores de cuello
Cómo aliviar dolores de cintura
Cómo aliviar la tensión de tu espalda alta y entre omóplatos
Cómo sentarte sobre tus isquiones con facilidad
Cómo aliviar dolores de hombros
Cómo conseguir más movilidad en tus caderas
Cómo flexibilizar la lordosis lumbar

Entra aquí y accede a más videos en mi INSTAGRAM

TUTORIALES ALMOHADITA TINKI DU

Almohadita Tinki Du el punto de apoyo que mueve tu mundo...

PODES ACCEDER A DOS VALORES o VERSIONES:

VERSIÓN PETIT (Económica) INCLUYE:

– Almohadita, Funda y Bolsa para su guardado Valor $10000

-Cada audio-clase de Movimiento Refresh con explicación, objetivos y beneficios $7000 y por 5 audio-clases Valor $35000

Las 5 audio-clases que incluye son la 1, 2 ,3 ,4 y 8

-8 Claves de Bienestar Valor Gratis

-Diario de Bienestar Valor Gratis

VALOR VERSIÓN PETIT ECONÓMICA: $45000 (retirando por La Plata)

(Valor de envío a confirmar según localidad fuera de La Plata).

NO se vende por separada la Almohadita.

VERSIÓN VIP INCLUYE:

– Almohadita, Funda y Bolsa para su guardado Valor GRATIS está bonificado (viene de regalo) con las sesiones.

-Cada audio-clase de Movimiento Refresh con explicación, objetivos y beneficios $7000 y por 11 audio-clases Valor $77000

Incluye todas las audio-clases

-8 Claves de Bienestar Valor Gratis

-Diario de Bienestar Valor Gratis

VALOR VERSIÓN VIP: $77000 (retirando por La Plata)

(Valor de envío a confirmar según localidad fuera de La Plata).

NO se vende por separada la Almohadita.