El taller de la columna ordenada me resulto muy eficaz en el equilibrio. Noté el estiramiento realmente. A las 2 horas practique Yoga y realicé las asanas con mayor flexibilidad.
El taller de la columna ordenada me resulto muy eficaz en el equilibrio. Noté el estiramiento realmente. A las 2 horas practique Yoga y realicé las asanas con mayor flexibilidad.