Javier Larraz

Descubrí movimientos que me generaron bienestar, en columna, cuello, cervicales, lumbares y cadera.

Se logra una gran concentración y gracias a la ayuda de la respiración y el movimiento consciente, se evidencia una armonía y relajación en nuestro cuerpo.

Demás está decir, que la continuidad en las clases, permite mantener esta sensación de bienestar y que ayuda a lidiar con nuestros movimientos y posturas cotidianos.